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    副菜

    レンジで作る♪ニラ玉オムレツ

    • 投稿日2021/07/24

    • 更新日2021/07/24

    • 調理時間5

    レンジで作る副菜シリーズ! ほぼ5分で作れるニラ玉。 火を使いたくないときにおすすめ。 食べる直前に加熱して、熱々をサーブしてね。

    材料4人分

    • 4個
    • ニラ
      1束
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ2
    • 塩コショウ
      少々

    作り方

    ポイント

    味が薄く感じる場合は醤油とみりんを1.5倍にしてください。

    • 1

      ニラは1.5cm幅に切り、耐熱ボウルに入れて塩コショウし、レンジで1分加熱する。

      レンジで作る♪ニラ玉オムレツの工程1
    • 2

      1に卵を割り入れて混ぜ、A 醤油大さじ1、みりん大さじ2を加えてさっと混ぜたら、ラップをかけて600wのレンジで3分加熱する。

      レンジで作る♪ニラ玉オムレツの工程2
    レシピID

    417889

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    おおもと のりこ(大本紀子)
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    おおもと のりこ(大本紀子)

    料理家・レシピの女王

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    料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。

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