汁物
ふんわり卵とほうれん草の中華スープ
10分
- エネルギー60kcal
- 炭水化物2.5g
- 脂質3.5g
- たんぱく質4.5g
- 糖質2.0g
- 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ほうれん草のシャキッとした食感とふんわり卵とごまの香ばしさが合わさって、やさしい味わいのスープです♪冷凍ほうれん草はカットする手間がなく冷凍のまま使用できるので忙しい日でもサッと作れます👩🍳💗ぜひ作ってみてください😋💕
レシピ更新内容
2026/01/25
より分かりやすくする為、工程を詳しくし、画像などを変更しています。
