主食

とんかつリメイク♪じゅわ〜っと♡味染みカツ丼

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  • エネルギー985kcal
  • 炭水化物102.3g
  • 脂質42.8g
  • たんぱく質44.2g
  • 糖質98.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

前日に揚げて余ったとんかつをリメイクしてカツ丼にしました♪甘めのたれが、とんかつと玉ねぎにしっかり染みて、満足感のある一杯です😋市販のお惣菜とんかつでも代用できるので、ぜひ気軽に作ってみてください♡

材料1人分

  • とんかつ
    1枚(150g程度)
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 温かいごはん
    どんぶり一杯分
  • A
    100ml
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    みりん
    小さじ1
  • A
    顆粒だし
    ひとつまみ
  • A
    生姜チューブ
    1cm
  • B
    溶き卵
    2個
  • B
    マヨネーズ
    小さじ1
  • 刻みネギ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    ・とんかつはお好みの大きさにカットし、耐熱皿に乗せ、ふんわりラップをかけたら電子レンジ(600W)で1分程度加熱しておく。 ・玉ねぎは薄切りにする。

    とんかつリメイク♪じゅわ〜っと♡味染みカツ丼の下準備
  • 1

    中火で熱したフライパンに玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。

    とんかつリメイク♪じゅわ〜っと♡味染みカツ丼の工程1
  • 2

    A 水100ml、醤油小さじ2、砂糖小さじ1、みりん小さじ1、顆粒だしひとつまみ、生姜チューブ1cmを加え、沸々としてきたら中心にとんかつを乗せ、とんかつに汁をかけながら2〜3分煮る。

    とんかつリメイク♪じゅわ〜っと♡味染みカツ丼の工程2
  • 3

    弱火にして混ぜ合わせたB 溶き卵2個、マヨネーズ小さじ1を½量加え、1分程度煮る。

    とんかつリメイク♪じゅわ〜っと♡味染みカツ丼の工程3
  • 4

    残りのB 溶き卵2個、マヨネーズ小さじ1を加え、蓋をして30秒程度煮る。

    とんかつリメイク♪じゅわ〜っと♡味染みカツ丼の工程4
  • 5

    温かいごはんの上に乗せ、刻みネギを散らす。

    とんかつリメイク♪じゅわ〜っと♡味染みカツ丼の工程5
  • 6

    業務スーパーの豚ロースカツを使用しました。大きさは約13cmほどあり、食べ応えも十分です。凍ったままの商品を180度の油で6〜7分揚げるだけでできるので解凍の手間もなく、冷凍庫から出してそのまま揚げられるので、忙しい日でもサッと準備できます♪

    とんかつリメイク♪じゅわ〜っと♡味染みカツ丼の工程6

ポイント

・卵は加熱し過ぎると硬くなるので注意。 ・卵にマヨネーズを加えることでふんわり感とコクをプラス。 ・フライパンは直径約16cm、高さ約2cmのものを使用しています。

作ってみた!

質問

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