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作業5分できなこ蒸しパン♪

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  • エネルギー207kcal
  • 炭水化物35.4g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質33.1g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

息子が離乳食の頃から作り続けているレシピです。 子ども向けかなぁと思いきや 大人が食べてもハマる味ですꒉ:)و ̑̑ みんなで食べて楽しいおやつの時間や 朝ごはんにして欲しいなぁ𖠶𖠶

材料3人分(底面5cmシリコン6個分)

  • A
    小麦粉
    100g
  • A
    きな粉
    大さじ2
  • A
    きび糖
    大さじ2(普通の砂糖でも可)
  • A
    牛乳
    120ml
  • A
    ひとつまみ
  • A
    サラダ油
    大さじ1
  • ベーキングパウダー
    5g

作り方

  • 1

    ボウルにA 小麦粉100g、きな粉大さじ2、きび糖大さじ2、牛乳120ml、塩ひとつまみ、サラダ油大さじ1を入れ、しっかりと混ぜる。

    作業5分できなこ蒸しパン♪の工程1
  • 2

    ベーキングパウダーを入れて軽く混ぜる。 ●サックリと

    作業5分できなこ蒸しパン♪の工程2
  • 3

    シリコンカップに等分して入れる。

    作業5分できなこ蒸しパン♪の工程3
  • 4

    鍋かフライパンに1cm水を張り、蒸し板を載せ、沸騰したら弱火にして③を並べる。 蓋をして14分ほど蒸す。 ●蒸し板がない場合はキッチンペーパーを2枚入れ、その上に乗せる。

    作業5分できなこ蒸しパン♪の工程4

ポイント

ベーキングパウダーを入れる前はしっかりと混ぜてください! 入れてからはサックリと!がポイントです◎

作ってみた!

質問

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