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豚骨冷やしそうめん

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  • 20

とんこつ風のスープを簡単に!冷やして素麺を入れると食欲のない暑い日にもスルスルいけます!! お好みの具材をのせてお楽しみください!

材料2人分

  • そうめん
    2束
  • もやし
    1/2袋(約100g)
  • のり
    4枚(1/8切にしたもの)
  • コーン
    大さじ2
  • チャーシュー
    4枚
  • 青ねぎ(小口切り)
    適量
  • 白いりごま
    小さじ1
  • 300ml
  • A
    味噌
    大さじ1
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ4
  • A
    にんにくすりおろし
    小さじ1
  • B
    調整豆乳
    200ml
  • B
    しょうゆ
    小さじ1/2
  • B
    塩・黒こしょう
    各少々
  • B
    砂糖
    少々

作り方

  • 下準備
    調整豆乳は冷蔵庫で冷やしておく。

  • 1

    もやしは耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で1分加熱し、冷ましておく。

  • 2

    そうめんをパッケージ記載通りの時間で茹で、冷水に取って揉むようにして洗い、水気を切ってペーパーなどで水気を拭き取る。 ※水分をしっかりと切り、さらに拭き取ることで水っぽい仕上がりになりません。

  • 3

    ボウルにA 味噌大さじ1、鶏がらスープの素小さじ4、にんにくすりおろし小さじ1を入れ、水を少しずつ入れてよく混ぜる。 ※味噌が溶けにくい場合は、水の1/3量くらいを湯にしてよく混ぜ、残り200mlを水にしてください。

  • 4

    B 調整豆乳200ml、しょうゆ小さじ1/2、塩・黒こしょう各少々、砂糖少々を加えてさらに混ぜる。 ※時間があれば、さらに冷蔵庫で冷やすとおいしいです。

  • 5

    器に(2)のそうめんを入れて、(4)のスープを注ぐ。 もやし、のり、コーン、チャーシューをのせ、青ねぎ(小口切り)、白いりごまをちらす。

ポイント

〇素麺はスープが薄まらないようにしっかり水気を拭き取ります。

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作ってみた!

  • 榎楠
    榎楠

    2019/08/24 13:43

    低糖質豆乳で作った為か豆乳の風味がたち過ぎ気になってしまい、牛乳を足しました😓そして上の具材もレシピとは全く違いますが😅ダシの味の味はとても好みだったので是非又挑戦したいと思います❗御馳走様でした🤗🎶
    榎楠の作ってみた!投稿(豚骨冷やしそうめん)

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