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【簡単おやつ】いちごとオレンジの甘酒スムージー

5

2020.04.02

分類飲み物

調理時間: 5分

ID388951

松田みやこ

手抜きでも美味しい毎日の健康ごはん

飲む点滴とも言われる、栄養価の高い甘酒。
旬のいちごやオレンジを入れて、スムージーにしました。
砂糖不使用なので、子どもおやつにもおすすめですよ。

スムージー ミキサー ハンドミキサー フルーツ 時短 子どもと作れる 甘酒 おもてなし 簡単おやつ パーティー オレンジ 子供に人気 子供 いちご 簡単 デザートドリンク ドリンク スムージー 子どものおやつ 子供が喜ぶレシピ ヘルシー おやつ ホームパーティー 果物

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材料4人分(3~4人分)
いちご 100g
オレンジ 1/2個
麹甘酒(ストレートタイプ) 1カップ
ひとつまみ
作り方
Point!
●甘酒はマルコメの麹甘酒(無加糖)を使用しています。 いちごは安価な小粒いちごでOK!
  1. いちごは洗ってヘタを取り、キッチンペーパーで水気をふき取る。
    オレンジは皮を剥き、果肉のみ取り出し、適当な大きさに切る。
  2. いちご、オレンジ、麹甘酒(ストレートタイプ)、塩を合わせ、ミキサーにかける。
  3. コップに注ぐ。
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