【簡単おやつ】いちごとオレンジの甘酒スムージー

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2020.04.02

分類飲み物

調理時間: 5分

ID 388951

松田みやこ

手軽だけど子どもが喜ぶ 身体に優しいかんたんレシピ

飲む点滴とも言われる、栄養価の高い甘酒。
旬のいちごやオレンジを入れて、スムージーにしました。
砂糖不使用なので、子どもおやつにもおすすめですよ。

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材料4人分(3~4人分)
いちご 100g
オレンジ 1/2個
麹甘酒(ストレートタイプ) 1カップ
ひとつまみ
作り方
Point!
●甘酒はマルコメの麹甘酒(無加糖)を使用しています。
いちごは安価な小粒いちごでOK!
  1. いちごは洗ってヘタを取り、キッチンペーパーで水気をふき取る。
    オレンジは皮を剥き、果肉のみ取り出し、適当な大きさに切る。
  2. いちご、オレンジ、麹甘酒(ストレートタイプ)、塩を合わせ、ミキサーにかける。
  3. コップに注ぐ。
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