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    厚揚げとキノコの醤油炒め★パルミジャーノ・チーズ風味

    • 投稿日2014/07/13

    • 更新日2014/07/13

    • 調理時間5

    きのこと厚揚げの醤油炒めにパルミジャーノ・チーズをプラスしてマイルドに、一味違う味に仕上げました。

    材料2人分

    • 厚揚げ
      1/2枚
    • エノキ茸
      1/2袋
    • しめじ
      1/2袋
    • パルミジャーノ・レッジャーノ・チーズ
      20g
    • ★醤油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    マッシュルーム・エリンギ・舞茸などのキノコを使うのもお勧めです。

    • エノキ茸は根を切り落とします。 しめじは小房にわけます。 厚揚げは1cm程の厚さに切ります。

      厚揚げとキノコの醤油炒め★パルミジャーノ・チーズ風味の下準備
    • 1

      少量の油でしめじと厚揚げを炒めます。

      厚揚げとキノコの醤油炒め★パルミジャーノ・チーズ風味の工程1
    • 2

      しめじに少し火が通ったところでエノキ茸を加えて炒めます。

      厚揚げとキノコの醤油炒め★パルミジャーノ・チーズ風味の工程2
    • 3

      エノキ茸に火が通ったら醤油を加えて味付けします。

      厚揚げとキノコの醤油炒め★パルミジャーノ・チーズ風味の工程3
    • 4

      盛り付け、すりおろしたパルミジャーノ・チーズをかけます。

      厚揚げとキノコの醤油炒め★パルミジャーノ・チーズ風味の工程4
    レシピID

    117514

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    ゆーりん
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    ゆーりん

    1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。

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