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    根菜の味噌グラタン

    • 投稿日2014/10/04

    • 更新日2014/10/04

    • 調理時間15

    根菜をベースに味噌味で仕上げた和風テイストのグラタン。 バターの代わりにサラダ油であっさり仕上げました。

    材料2人分

    • マカロニ(茹で)
      100g位
    • ゴボウ
      1/3本
    • 人参
      1/4本
    • 豚挽肉
      80g
    • 長ネギ
      1/2本
    • ★牛乳
      150cc位
    • ★小麦粉
      大さじ1
    • ★サラダ油
      大さじ1
    • 味噌
      大さじ1
    • 溶けるチーズ
      30g

    作り方

    ポイント

    野菜は食感を残すため、炒めすぎないことがポイントです。

    • ごぼうはささがきに、人参は細切に、長ネギは斜め切りにします。

      根菜の味噌グラタンの下準備
    • 1

      熱したフライパンにサラダ油をしき、挽肉・ゴボウ・人参・長ネギを 油が回る程度にサッと炒めます。

      根菜の味噌グラタンの工程1
    • 2

      小麦粉をふりかけて混ぜます。

      根菜の味噌グラタンの工程2
    • 3

      牛乳を少量づつ加えてのばします。

      根菜の味噌グラタンの工程3
    • 4

      味噌を加えて溶かしながら混ぜます。

      根菜の味噌グラタンの工程4
    • 5

      マカロニを加え、マカロニが温まるまで弱火でに加熱します。

      根菜の味噌グラタンの工程5
    • 6

      耐熱皿に移し、チーズをかけてオーブン(又は魚焼きグリル)で 表面がこんがりするまで焼きます。

      根菜の味噌グラタンの工程6
    • 7

      チーズがこんがり焼けたら完成です。

      根菜の味噌グラタンの工程7
    レシピID

    119930

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    ゆーりん
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    ゆーりん

    1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。

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