主食

手間なし！冷凍餃子でミートソースワンポットパスタ

Name: 手間なし！冷凍餃子でミートソースワンポットパスタ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: パスタ(1.6mm) 100g; 冷凍餃子 3個; 水 300ml; オリーブオイル 大さじ1; 塩 小さじ1/3; ケチャップ 大さじ1; ウスターソース 大さじ1/2

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15分

エネルギー620kcal
炭水化物92.8g
脂質18.2g
たんぱく質20.5g
糖質88.5g
食塩相当量3.2g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お鍋ひとつでミートソースパスタが作れちゃう「ワンポパ」(*´∀｀*) 材料を入れて煮るだけです♪食いしん坊は餃子を4つ入れても美味しいですよ〜分量を2倍で2人分もできます♪

材料1人分

A
パスタ(1.6mm)
100g
A
冷凍餃子
3個
A
水
300ml
A
オリーブオイル
大さじ1
A
塩
小さじ1/3
ケチャップ
大さじ1
ウスターソース
大さじ1/2

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
A パスタ(1.6mm)100g、冷凍餃子3個、水300ml、オリーブオイル大さじ1、塩小さじ1/3をフライパンor鍋へ入れる。パスタは半分に折ってくださいね。
2
火をつけ中火にして沸騰させる。沸騰したら軽く混ぜ、ごく弱火にしてフタをする。茹で時間は沸騰してから袋の表示時間でokです。茹で時間が5分以下の早茹でパスタの場合は「5分煮て」くださいね♪（案外伸びません！）
3
茹で上がったら火を消して、ケチャップ、ウスターソースを入れます。餃子を崩しながら混ぜましょう！