「和えるだけパスタ」30選｜簡単美味しい！
投稿日2025/07/27
更新日2025/07/27
目次
1.和えるだけ♪いちばん美味しい！たらこパスタ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
パスタを茹でたらあとは和えるだけで完成！の超簡単レシピ(^ ^) なのに濃厚でめっちゃ美味しくておススメです。 トッピングは小ねぎと大葉、お好みでどうぞ♪ 休日ランチにもピッタリなので、ぜひお試しください(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
9684672026/01/23 22:36
またつくりました！美味しかったです
- 968467
2026/01/17 14:11
美味しかったです
りま2023/04/08 22:19
ガーリックパウダーがいい仕事しますね！とってもおいしかったです☺️
2.何度も作りたい【明太子パスタ】茹でて和えるだけなのに絶品！
調理時間5分(パスタは早ゆでタイプを使用)
カロリー（1人分）-
総費用目安500円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
簡単！あっという間に絶品明太子パスタの完成です☆早ゆでタイプのパスタを使うと5分程度で作れちゃいます♪ランチにパパっと作ったり、時間がない時の夕食にもってこいの１品です！料理が苦手な方でも簡単においしく作れますよ♪
材料
作ってみた！
レビュー（39件）
ゆっこ2026/05/21 14:03
しばらくぶりにリピしました🎵 無性に食べたくなり❣️ 作りました👍💕 ホント簡単で美味しい😋😋😋 また作ると思います😉 素敵なレシピ❣️ ありがとうございま〜す🙏✨
ゆ2025/10/09 13:55
バターとのバランスがとても良くて美味しかったです。我が家の定番recipeになりそうです。
mi-ko2024/09/25 08:59
何度も作っています♪簡単でとっても美味しいです♡
3.【和えるだけ！】コクうま和風ツナパスタ🍝
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ただ和えるだけ！お好みのパスタで！ひとりご飯に手間なく、簡単にできるので我が家では殿堂入りしてます💕
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- miri
2025/05/18 16:41
簡単に美味しくできました！
新米ちゃん2025/09/22 20:11
少し醤油を様子見ながら足して、バターはしっかり効いてて本当に美味しかったです🥰
なな2026/05/26 22:39
シーチキンは和えず、旨海シーチキンバルサミコを上からあと乗せしました♪とっても美味しかったです♪
4.和えるだけ！＊しらすとシソのパスタ＊
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
シソとバターの香りとしらすの旨味が最高！！ 夏休みのランチに和えるだけで簡単パスタいかがですか^ ^ 薬膳効果 ☆しらす…胃腸の働きを整える、脳の働きを整える ☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減
材料
5.和えるだけ♪アボカドクリームパスタ #生クリーム不使用
調理時間5分(パスタの茹で時間除く)
このレシピを書いたArtist
和えるだけでとっても簡単に作れるパスタです！ 休日お昼にも、1人ランチにもぴったり☺️ アボカドには良質な脂質がたっぷり含まれているので、牛乳だけでちゃんとクリーミーになってくれます♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
미키2025/03/08 15:15
😋♡
- ゆかり
2026/03/29 12:50
初めはわさび入れて大丈夫かな？と不安になりましたが、入れて正解でした！ わさびが入ることで、味が締まります。 大人のパスタでした！
6.【レンジでかんたん♡和風たらこパスタ】和えるだけで完成〜！
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
レンジで簡単！和えるだけの和風たらこパスタです。 暑い日はなるべく火を使いたくないので、パスタは鍋でなくレンジで茹でるレシピにしました。シンプルな味付けでどんどん食べられる美味しさです(๑´ڡ`๑)ぱぱっとランチにもおすすめ☆よかったら是非お試し下さい🙋
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
くだもの大好き🧡2025/04/13 19:53
息子ちゃんがたらこパスタが食べたいと言うのでこちらのレシピを作ってみました♪ レンジでかんたん‼️ 失敗しない美味しいたらこパスタが出来ました💕 美味しいレシピをありがとうございます😊
7.茹でたパスタにあえるだけ〜♪枝豆とツナの和風パスタ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
気合いいれなくても、 頑張らなくても、 あちらこちらに買い物にいかなくても作れる！ そしてあえるだけ♡ 簡単ずぼらレシピです。 あっさりしすぎず、 くどくなく、 バランスがちょうどいい感じです。
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
キャピタン2025/09/22 13:21
枝豆とツナの和風パスタを作りました！ 生クリームはアーモンドミルクで代用⭐️ ポン酢が入って爽やか、アーモンドミルクでコクが出ます！ 塩昆布で味がきまります⭐️ ツナと枝豆の組み合わせも良く、とても美味しいです😊✨ おねこさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます💖 周りを切り取っていたら、どアップ画像になりました🙇
dryice2021/09/05 20:37
塩茹でして余っていた枝豆で、生クリームバージョンとバターバージョンを作りました。 両方ともすごく簡単に作れて、とても美味しかったです！ 素敵なレシピありがとうございました。
みぃ2020/04/08 03:48
ありがとうございます！
8.包丁いらず☆和えるだけ ツナと春キャベツのバター醤油パスタ
調理時間15分(パスタを茹でる時間は除く)
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\\ 包丁・まな板いらず！和えるだけ // バター醤油にかつお節の香りとツナの旨味が最高に美味しい和風パスタです😊 パパッと作れるので、忙しい日の夜ごはんや休日のお昼ごはんにぴったり！ 甘味がバター醤油味にすることで春キャベツの甘みが際立ちます😋🍝 もちろん普通のキャベツでも作っていただけます✨
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
コスモス2024/05/03 12:35
ちょっとしかないツナの消費にこのレシピ見つけました😺 お一人様用に、すべて半分で… パスタを茹でて和えるだけで、とっても美味しい和風的なパスタに完成❕ 塩昆布と鰹節が、い〜いお味を出してくれてます😋 また、作ります💗💗
たりお2024/03/20 21:41
いや～これは美味しいや🙀🎉
みわ2025/12/22 13:50
今日のお昼に作りました🍴 麺と一緒にキャベツも茹でて、あとは混ぜるだけで完成♪とっても簡単でした🫶🏻 バター醤油味って大好きです🥰 塩昆布とかつお節のおかげで美味しさ増し増しでした😋 次はバター多めで作ります💕 美味しいレシピをありがとうございました✨
9.さっぱりレモン風味！海老トマトの冷製パスタ【和えるだけ簡単】
調理時間10分(作業時間のみ)
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夏にぴったり！ ひんやり、さっぱりの海老とトマトの冷製パスタです。
材料
10.【和えるだけで絶品♡明太クリームパスタ】簡単すぐ美味しい！
調理時間10分
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パスタを茹でたら、ボウルでソースと和えるだけ。 10分もあれば完成！簡単なのにめちゃくちゃ美味しい 明太クリームパスタです(๑´ڡ`๑) 生クリームありなしや、フライパンでソースと合わせたり、調味料を変えてみたり…と色々と試した結果、 手軽さと美味しさのバランスがとれたこのレシピに落ち着きました☆ぱぱっとランチにもおすすめ。よかったら是非お試しください🙋
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
Harumaki2024/11/07 22:36
めんつゆがポイント✨最高です✨
類2022/08/08 19:45
早い.簡単.美味い 最高でした(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
11.塩昆布の旨味広がる♪ 茹でて和えるだけ簡単たらこスパゲティ
調理時間5分(パスタを茹でる時間は除く。)
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いつもたらこスパゲティの旨みを出す為に使うのは昆布茶なのですが、食べたい！という時に昆布茶がない事が多いので代わりに塩昆布で作ってみたらとても美味しかったのでレシピにしてみました😊 パスタを茹でてボウルで混ぜるだけ！ とても簡単です♪ バターを大量に入れるのはカロリーが気になるのでバターを減らしてオリーブオイルを加えました。 よりパサつきをおさえる為に茹で汁を加えています(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2024/11/11 15:25
簡単たらこスパゲッティ🧡🍝🧈💫✨ たらこの濃厚な旨味と、塩昆布のまろやかさに、バター🧈のコクと、三つ葉☘️の爽やかさが絡んで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 簡単でめっちゃ美味しかったから、リピ💙してまた作る〜💜🥳💫✨ yAsuさん🩵😸めちゃめちゃ美味しい〜レシピ💚を、ありがと〜ございます💜🐶🐾
まーにゃ2023/11/07 18:21
簡単美味しい！また作ります🤤❤️
12.醤油香る【しらすと青ジソの和風パスタ】簡単和えるだけレシピ♪
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
とにかく簡単に、家にある調味料だけでできる和風パスタです。 お好みでしらすをたっぷりかけて♪ 香ばしいしょう油とごま油に、青しその爽やかな香りもプラスされて食欲をそそる一品です。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2025/03/19 13:06
しらすと青じその和風パスタ💛🐟🌿🍝💫✨ しっとりふんわりしらす🐟と、爽やかな大葉🌿が、あっさりにみえてしっかり深みのある、春っぽい爽やかなパスタソースで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ しっかり麺🍝自体に味が染み込んでいるから、たっぷりソースは要らなくて、しらす🐟の塩気と、爽やかな大葉🌿が、合わさって、めっちゃ美味しすぎて、このパスタ🍝お店のパスタ🍝だよ〜💖😻💕💫✨ まゆみさん🩵の味付けは他にも作ってて、絶品やと思ってたけど、コレ💛もめっちゃ美味しすぎる〜💜🥳💫✨✨ 和えるだけで、炒めたり🍳しないし、で、こんなにめっちゃ美味しいなんて💙爽やかで、春🌸も、夏🌻の暑い日🥵にも、嬉しい〜💖😽💕💫✨ 我が家の定番💚で、ヘビリピ💙する〜💖😋💕💫✨ まゆみさん🩵😸いつもありがと〜ございます💜🐶🐾
miu2024/10/06 14:36
簡単・あっさり ホッとするお味で、とても美味しかったです♫
13.茹でて和えるだけ！ 絶品明太子パスタ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
麺を茹でている間に他の準備をし始めても時間が余ってしまうくらい簡単な明太パスタのレシピです🍝 昆布茶があればめんつゆの代わりに使うのがおすすめです！めんつゆでももちろん美味しいです！パスタが熱いうちにソースと和えるので程よく明太子に火が入りますよ！彩りをよくするために追い明太子してます😉 ぜひ作ってみてね！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
めぇ2025/01/09 14:40
明太子消費したくて作りました🍳 おいしかったです(*´˘`*)
14.【和えるだけ簡単】青じそ香る！えびといかのたらこパスタ♡
調理時間5分(ゆで時間を除く)
このレシピを書いたArtist
「和えるだけで簡単な」たらこパスタです🍳✨ お得な冷凍シーフードをたっぷり使いご馳走感アップ♡ たらこのプチプチ感と青じその爽やかな香りが相性抜群の一品です！ 簡単なのでランチにもぴったりですよ😊✨
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- ぐでたま
2024/10/18 13:51
ちょうど材料が揃っていた為、作ってみました！ とても美味しく元気の出るお味ですね。 是非また作りたいと思います♩ 素敵なレシピをありがとうございます。
15.和えるだけ＊オクラとしらすのバタぽんパスタ＊
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
シャキシャキねば〜なオクラとしらすが美味しいパスタです^ ^ ぽん酢使用！和えるだけ！でとっても簡単なので、夏休みのランチにいかがでしょうか♡ 薬膳効果 ☆しらす…胃腸の働きを整える、脳の働きを整える ☆オクラ...便秘に.疲労回復、食欲促進、胃腸を整える
材料
17.【脂質8.2g】『梅とツナのさっぱり冷製パスタ』和えるだけ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
和えるだけ10分で簡単！ さっぱり梅の和風パスタのレシピです❤︎ 少ないオイルで脂質オフですが ツナのコクがあるので満足感◎ 低脂質＆低カロリー＆高たんぱく質で ダイエット中にもおすすめです！ 在宅ごはんや時短ランチにも ぜひ作ってみてくださいね(o^^o) 【エネルギー:415kcal 脂質8.2g】
材料
18.包丁＆まな板不要♪トマト缶使用の和えるだけ冷製パスタ
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
ＮＯ～まな板♪ＮＯ～包丁♪ とにかく和えるだけ～(*^ー^)ノ
材料
19.【生クリームなしで◎】あるもので和えるだけの簡単たらこパスタ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
冷蔵庫にあるもので作ってみました♪ 生クリーム無しでも簡単に！ 濃厚たらこパスタが作れます!!♪ たらこはお好みで明太子でも◎ ボウルで和えるだけなのでとっても楽にすぐ作れます♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 900382
2026/02/27 08:19
生クリームなしってことに惹かれて 作りました(｡♡‿♡｡)
こざかな2024/06/07 17:37
シェル型のマカロニで、作り置き用に作っちゃいました！美味しくてお手軽！またつくります！
20.10分完成！和えるだけのツナレモンパスタ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
和えるだけの超簡単パスタです！ レモン以外は包丁いらず♡ 和えるパスタは冷めやすいのが難点ですが、このレシピは冷めてもおいしく頂けます(^^) レモンと醤油ベースでさっぱり！ これからの時期、パパッと作りたい時におすすめです♪
材料
21.和えるだけ♫生ハムとブロッコリーのカルボナーラ風パスタ
調理時間10分
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スパゲティをゆでて和えるだけで とっても簡単にできあがる カルボナーラ風のパスタです♫ とろ～と絡めた卵ソースがコク旨♡ 生ハムと粉チーズの塩気に ブロッコリーがアクセントになっています。 パパッとできるのに ちょっとおしゃれなパスタが楽しめますよ。
材料
22.和えるだけ！ツナレモンバターパスタ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
和えるだけで出来ちゃう簡単パスタです！ 茹でも、和えも、同じ鍋を使えば洗い物も減りますよ^ ^ 薬膳効果 ☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
材料
23.和えるだけの簡単和パスタ♪海苔しょうゆ
調理時間10分(湯をわかす時間は除く)
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和えるだけなのでとにかく簡単！海苔の風味が美味しい和風パスタ。柚子胡椒やわさびを加えても美味しいです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
あさも2024/02/21 16:30
パスタ(乾)80g、醤油とオリーブオイルは適当で作りましたが、簡単で美味しいです！ 適当に作ったので見た目はよろしくないですが。。
24.【明太アボカドパスタ】(和えるだけ)(動画有)
調理時間10分(パスタを茹でる時間は除く。)
このレシピを書いたArtist
アボカド、辛子明太、ごま油の組み合わせで、ちょっと韓国風。 具材の火通りなど気にしなくて良く、とっても簡単にできるので、ぜひ作ってみてほしいです。 動画もアップしましたので、ぜひそちらもご覧ください。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
Patchouli🐱🐾2025/05/06 23:10
明太子は無かったので鰹節と新玉葱を使いました。韓国風パスタて初めての味わいで美味しかったです！
25.【ワンボウルであえるだけ】トマトと帆立の冷製スパゲッティ
調理時間10分
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★帆立貝柱の水煮缶を缶汁ごと使って冷製スパゲッティ。 トマトの〈グルタミン酸〉帆立の〈コハク酸〉の旨味の相乗効果で美味しさアップです。 ★スパゲッティの代わりにそうめんや冷麦でも美味しく出来ます。 ★帆立水煮缶以外に、ツナ缶やサバ缶でも美味しく出来ますよ。
材料
26.ゆでたパスタに和えるだけ！ツナ缶と大葉のパスタ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
フライパンなしで作れる、お手軽パスタです。お箸で食べたくなる味わいですよ。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
のりのり🐾🎀🤍2025/09/17 00:01
ユーザー友のちひろさんの追っかけです🐈💨 麺を茹でる間に調味料や具材の準備して🍝🐟 和えるだけで簡単でした❣️😻 ブラックペッパーかけながら🧂 美味しくいただきました🤤✨ ちひろさん☻美味しい投稿✨ ありがとうございました💐 菅さん✨素敵なレシピいつも ありがとうございます💝🐈🐾
ちひろ2025/08/15 13:41
茹でたパスタに和えるだけ♪ パスタ茹でてる間に材料まぜまぜ♪ 最後トッピングに大葉を。 シンプルだけど少しだけ手間かけて愛情かけて作るパスタとても美味しかったです😊 朝焼いた🍞と一緒にランチに食べました。 ポン酢と大葉のコラボ好きだな〜💕 また作ります！ 菅智香さん 美味しいレシピありがとうございます☆
27.【切って和えるだけ♡】長芋とアボカドの冷製パスタ
調理時間10分
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シャキシャキ食感の長芋が驚くほど美味しく仕上がります🙌🏻アボカドやトマトなどの食材を使用していて、ヘルシーで美容にも良いですよ🥑🍅切って和えるだけなので、パパッとランチや女子会にもぴったりです😍
材料
28.【包丁いらず、和えるだけ】春キャベツとシラスのシンプルパスタ
調理時間10分(お湯を沸かす時間を除く)
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ワンパン、スピード、包丁いらずの、ぱぱっとパスタです。 モッツァレラチーズを加えるのもお勧め♪ モッツァレラチーズもチェリーサイズのものにすれば、包丁いらずです。 更に、爽やかに仕上げたい時いはレモンの皮を摩り下ろしても美味しいですよー。
材料
![[レンチンして和えるだけ]トマトときのこの和風ツナパスタ](https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/6c/6c94d66d69e89d6be13b8f71dd67dced.jpeg?impolicy=cropwm&w=400&h=400)
29.[レンチンして和えるだけ]トマトときのこの和風ツナパスタ
調理時間10分
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疲れたときにもぴったりな、やさしい味わいの和風パスタです。 価格も安くて長期保存ができるツナ缶を使って、たんぱく質もばっちり補給。 パスタを茹でている間にきのことトマトをレンチンしたら、あとは和えるだけ！ 家計にもやさしくて、ダイエット中にもぴったりなヘルシーメニューになりました♪ 味付けはめんつゆだけだけど、加熱したトマトときのこのうま味がぎゅっと詰まってます…！
材料
30.ゆでたパスタに和えるだけ！ツナ缶のゆかりマヨポンパスタ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
マヨネーズでこってりしつつも、ゆかりのおかげでさっぱり！子どもが喜ぶパスタレシピです。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2025/08/10 20:08
ツナ缶のゆかりマヨぽんパスタ💜🐟💛🍝💚💫✨ 旨味のツナ🐟のコクに、爽やかなゆかり💜と、ネギ💚のアクセントと、さっぱりぽん酢💛のパスタ🍝で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 今日も蒸し暑くて🫠、さっぱりめな爽やかなコク💛の🍝で、和えるだけ簡単で、夏🌻🎐の暑い日🫠にピッタリ〜💜🥳💫✨✨ ぽん酢💛も、ゆかり💜も大好きで、めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ 智香さん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
- みわ
2025/09/24 15:27
以前楽キチ🐶さんの投稿を見て気になっていたこちらのパスタ、今日のランチにやっと作りました♪ ゆかりとツナ、合いますね〜😊簡単なのにとっても美味しかったです❣️ うちの夫、家事は一切しない（できない🙅♂️）タイプなんですが、数年前にゆかりのパスタなら作れると言い出して作ってくれたんです。それは茹でたパスタにただゆかりをふりかけただけのもので、お世辞にも美味しいと言えず…😅これが本物のゆかりパスタだよ！と教えてあげたいです（笑） 次は夫がいる時に作ります🤭 美味しいレシピをありがとうございました💕
