【包丁いらず、和えるだけ】春キャベツとシラスのシンプルパスタ

10

2022.01.18

分類主食

調理時間: 10分(お湯を沸かす時間を除く)

ID 429519

サクライチエリ

フライパン1つでぱぱっと作れる、ヘルシーアジアン時短料理

ワンパン、スピード、包丁いらずの、ぱぱっとパスタです。
モッツァレラチーズを加えるのもお勧め♪
モッツァレラチーズもチェリーサイズのものにすれば、包丁いらずです。

更に、爽やかに仕上げたい時いはレモンの皮を摩り下ろしても美味しいですよー。

    材料

    1人分
    乾燥パスタ 80g
    しらす 16g(小分けパックの1パック分)
    春キャベツ 1枚(大きさにより。お好みで。)
    オリーブオイル 適量
    コショウ 適量

    作り方

    ポイント

    食べた時に塩気が足りなければ、ちょこっとお醤油を垂らしても美味しいです。

    回しかけるオリーブオイルはエキストラバージンオリーブオイルを使用して下さいね。
    1. お鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩を強めに入れておきます。
    2. お湯が沸いたら乾燥パスタを指定の時間、茹でます。
    3. パスタ茹で上がり時間の2分前になったら、春キャベツを手で食べやすい大きさにちぎり、1分前位になったらパスタを茹でているお鍋に入れます。
    4. お湯を切ったらしらすを加えて和え、お皿に盛りつけたらオリーブオイルを回しかけ、コショウを挽いたら出来上がりです。
    1 32

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    ※つくメモは順次アプリのみのサービスに移行します。詳しくはこちら。

    お気に入り度

    レシピの関連キーワード Keywords

    パスタ しらすパスタ 両手鍋 しらす オリーブオイル 春キャベツ

    このレシピをサイトに埋め込む

    「パスタ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは