副菜

切って混ぜるだけ!ごはんがススム『ちくわのキムチ和え』

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物5.8g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

暑い季節にうれしい、切って和えるだけのカンタンおつまみです。 もうひと品欲しいとき、ごはんのおかずやそうめんのトッピングにも◎

材料3人分

  • きゅうり
    1本
  • 白菜キムチ
    50g
  • ちくわ
    小4本
  • ごま油
    大さじ1本
  • 白ごま
    少々

作り方

  • 下準備
    材料はこちらです。 ちくわは1袋4本入りを使いましたが、5本入っていれば5本使いきってもいいと思います。

    切って混ぜるだけ!ごはんがススム『ちくわのキムチ和え』の下準備
  • 1

    ちくわは3mm程度の斜め薄切り、きゅうりは縦半分に切り、同じく斜め薄切りにする。 白菜キムチ、ごま油を加えて全体を和える

    切って混ぜるだけ!ごはんがススム『ちくわのキムチ和え』の工程1
  • 2

    白ごまを振って完成。

    切って混ぜるだけ!ごはんがススム『ちくわのキムチ和え』の工程2

ポイント

▶キムチの辛さは商品によってまちまちなので、良を加減してください。 ▶角切りのプロセスチーズを加えると、チーズの旨みが加わり辛さがマイルドになります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら