副菜
ツナときゅうりのココナッツミルクディップ
5分
- エネルギー95kcal
- 炭水化物1.5g
- 脂質5.8g
- たんぱく質8.5g
- 糖質1.2g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
混ぜるだけのディップ。ココナッツミルクの風味で優しいディップソースに。お酒のおつまみにも、パンに載せても美味しいです。
作り方
- 1
ツナ（水煮）は水気を切る。 きゅうりは5mm角に切る。
- 2
ボールに1とA ココナッツミルク50g、塩小さじ1/8、黒こしょう少々を入れて混ぜ合わせる。
ポイント
しっかり冷やしても美味しいです。
レシピID：393180
更新日：2020/06/09
投稿日：2020/06/09
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