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    副菜

    海老とチーズのタルタルサラダ

    • 投稿日2022/10/17

    • 更新日2022/10/17

    • 調理時間10

    海老、チーズ、卵のタンパク質をしっかりと摂れるタルタルサラダ。ヨーグルトを加えてマヨネーズは控えめにしています。そのままおつまみにも、パンにのせても美味しいです。

    材料2人分2~3人分

    • 海老
      120g
    • 茹で卵
      1個
    • 赤玉ねぎ
      1/8個
    • A
      ケッパー
      小さじ1(無ければ塩で調味)
    • A
      ヨーグルト
      大さじ1
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      こしょう
      少々
    • チェダーチーズ
      30g(またはゴーダチーズ)

    作り方

    ポイント

    チーズは彩り良くチェダーチーズを使用しています。 ゴーダチーズやプロセスチーズでも大丈夫です。

    • 固ゆで卵を作っておく。

    • 1

      海老は殻をむき、背わたを取る。 熱湯で約3分茹で、火を通す。 水気を切り、1cm幅に切る。

    • 2

      赤玉ねぎはみじんぎりする。 茹で卵は刻む。 チェダーチーズは7mm角に切る。

    • 3

      ボールに1と2を入れる。 A ケッパー小さじ1、ヨーグルト大さじ1、マヨネーズ大さじ1、こしょう少々を加え全体を混ぜ合わせ、お皿に盛る。

    レシピID

    446593

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    築山紀子
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    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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