デザート

バターナッツかぼちゃのカルダモンクリーム添え

印刷する

埋め込む

45
冷やす場合は、冷やし時間省く
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物26.5g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質24.8g
  • 食塩相当量0.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

とっても甘味の強いバターナッツかぼちゃ。クリーミーな味わいをそのままに、オーブンで加熱してマスカルポーネを添えました。ポイントはカルダモンパウダー。風味がかぼちゃに合いますよ。

材料2人分

  • バターナッツかぼちゃ
    1/2個
  • A
    カルダモンパウダー
    小さじ1/4
  • A
    マスカルポーネチーズ
    50g
  • A
    はちみつ
    大さじ1/2~(お好みで)

作り方

  • 下準備
    オーブンは200度に予熱する。

  • 1

    バターナッツかぼちゃは半分に切り、種とワタを取り除く。 A カルダモンパウダー小さじ1/4、マスカルポーネチーズ50g、はちみつ大さじ1/2~を混ぜ合わせる。

  • 2

    オーブン予熱200度で40分焼く。 (20~30分経つと窪みにかぼちゃの水分が溜まってくるので、オーブンの扉をあけ、たまに全体にかけて焼き上げる。)

  • 3

    2にAを添える。 ※温かいまま、クリームを融かすように食べても 冷まして一晩冷蔵庫で置いてから添えても、お好みで。

ポイント

かぼちゃの甘味があるので、はちみつは加減してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら