主食

フルーツトマトとクルミの洋風炊き込みご飯

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10
炊飯時間省く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物65.8g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質7.8g
  • 糖質62.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

フルーツトマトとクルミの洋風炊き込みご飯。赤ワインを加えることで、風味をプラスしました。さっぱりとした味わいが夏に嬉しい。簡単に、ワインに合うご飯のできあがり。洋風ご飯のお供にぜひ。

材料2人分

  • 1合
  • A
    150ml
  • A
    赤ワイン
    大さじ1
  • A
    小さじ1/4
  • クルミ
    20g
  • フルーツトマト
    2個(100g)
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • パセリのみじんぎり
    適量

作り方

  • 1

    クルミは軽く炒り、荒く砕く。 フルーツトマトはヘタをとり、上部に十字に切り込みを入れる。

  • 2

    米を洗う。 炊飯器に入れ、A 水150ml、赤ワイン大さじ1、塩小さじ1/4を入れ混ぜる。 クルミ、フルーツトマトを切り込みを上にして入れる。

    フルーツトマトとクルミの洋風炊き込みご飯の工程2
  • 3

    通常に炊飯する。

  • 4

    全体をやさしく混ぜ、5分ほど蒸らす。 お皿に盛り、お好みでオリーブオイルを回しかけ、パセリのみじんぎりを散らす。

    フルーツトマトとクルミの洋風炊き込みご飯の工程4

ポイント

赤ワインはタンニンが強くない、軽めのものを使用してください。 トマトから水分が出るので、盛り付け前に蒸らし、炊飯時の水分量は少なめがいいと思います。

作ってみた!

  • ma_mii
    ma_mii

    2024/08/09 02:46

    蓋を開けたときから胡桃の芳ばしい香りがしました🐿️🍀 赤ワイン🍷の芳醇さがトマトの強さを抑え、まとめてくれました🥰 パルミジャーノと黒胡椒を振るアレンジもしましたが、これも美味しかったです👍 圧力鍋で炊いたので、若干、お米に芯が残りリゾットのような仕上がりでした😃✨ 築山さんのレシピは、お家がイタリアンレストラン🍽️になるので、いつもお世話になっていますが、今回もトマトと胡桃のコラボというファンタスティックなアートを楽しませてもらいました☺️💕 ありがとうございました🫶
    ma_miiの作ってみた!投稿(フルーツトマトとクルミの洋風炊き込みご飯)

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