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    レンジでチンだけ!簡単!丸ごとカマンベールのチーズフォンデュ

    主菜

    レンジでチンだけ!簡単!丸ごとカマンベールのチーズフォンデュ

    お気に入り

    490

    • 投稿日2019/01/23

    • 調理時間15

    チーズフォンデュのセットを持ってなくても、簡単、レンジでチンするだけ!最後に残ったカマンベールの外側はこれまたレンジでチンでカリカリチーズスナックに!無駄なし!簡単!華やかなお料理です。具材はお家にあるもので代用されても○

    材料2人分

    • カマンベールチーズ
      100g1個
    • ブロッコリー
      1/3房
    • 人参
      1/3本
    • 芽キャベツ
      2個
    • かぼちゃ
      70g
    • さつまいも
      50g
    • じゃがいも
      1/2個
    • 海老
      5尾
    • チキン
      50g
    • ハーブソルト
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    レンジによって加熱の具合が変わるので、見ながら時間は調節して下さいね。

    • 野菜を小さく切る 海老は殻をむき、背わたを取り、 尾先を切り落としておく

    • 1

      チキン、海老にハーブソルトをまぶし タッパーに入れてレンジで2分チン 人参、かぼちゃ、さつまいも、 じゃがいもをタッパーに入れ4分チン ブロッコリー、芽キャベツをタッパーに入れ 1分半チン(500w) タッパーは蒸気を逃す空気穴を開けておいて下さい タッパーがない方は耐熱皿に入れて、ラップをふわっとかけて加熱して下さい

      工程写真
    • 2

      カマンベールの淵から3mm内側を ナイフで5mmの深さで切り込みをいれ レンジで40秒チン 上の切り込みを入れた部分を取り除き レンジで1分チン ※カマンベールの底が柔らかくなるので レンジでチンする時にカマンベールを盛り付ける皿の上に置いてチンして下さい チンした具材をお皿に盛り付けたら完成!

      工程写真
    • 3

      残ったカマンベールチーズの外側を 2センチ角ぐらいに切り クッキングシートに チーズの内側が上になるように置き 500Wのレンジで2分チン カリカリチーズスナックに!

      工程写真
    • 4

      記載の材料で作った例です こんな感じに盛り付けました

      工程写真
    レシピID

    371183

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    プロフィールご覧頂きありがとうございます😊 何気ない食材でー工夫した手料理を作った時の 「美味しい!」の一言が嬉しくて🎶 そんな作る方も食べる方も笑顔にするような “心豊かになる 幸せレシピ”💕を お伝え出来ればと思います。 主婦の視点から、毎日の料理が楽しくなるよう 簡単に手に入る少ない材料や調味料でも 美味しく健康的に”おうちでごちそう” 料理は目で食べると言われるぐらい見た目も大事! 元ネイリスト、アパレルデザイナーのセンスを活かして 華やかにおしゃれに見えるよう食材の配色や盛り付けを工夫 また、フランスに住んでいたことと 旅行が好きなので、 いろんな国の料理を作るのも好きです 日本人にも食べやすく、日本の材料でも 作れるようアレンジした海外の料理など いろんなお料理やスイーツのレシピを アップしていきたいと思います🎶 よろしくお願いします😊 Instagram→@mayumillion

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