レシピサイトNadia
    主菜

    鶏肉と小松菜の柚子胡椒照り焼き

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間20

    柚子胡椒を入れるだけで照り焼きがさっぱりして、後からほんの少しピリっとして鶏肉はもちろん小松菜にも合う~^^食欲が落ちた時でも食べ易いです♪

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1枚
    • 小松菜
      1束
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1と1/2
    • A
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1/2
    • A
      柚子胡椒
      小さじ1弱
    • A
      はちみつ
      小さじ1(あれば)

    作り方

    ポイント

    はちみつは入れても入れなくてもいいかな。あれば入れてみて下さい、程度で(;´▽`A``

    • 1

      鶏もも肉はひと口大に切り、小松菜は適当な幅に切る。A 醤油大さじ2、砂糖大さじ1と1/2、酒大さじ1、みりん大さじ1/2、柚子胡椒小さじ1弱、はちみつ小さじ1は合わせておく。

    • 2

      油(分量外・適量)を熱したフライパンで鶏肉を焼き、表面に焼き色がついたら小松菜を加えて炒める。

    • 3

      小松菜がしんなりして来たら合わせたAを加えて、色よく照りが出るまで煮詰める。

    レシピID

    116560

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    奥田和美(たっきーママ)
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    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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