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    主食

    菜の花と桜海老でつくる ~春色の炊き込みご飯~

    • 投稿日2016/03/23

    • 更新日2016/03/23

    • 調理時間60

    桜が咲き始めると必ず作る炊き込みご飯・・・簡単で美味しい春の炊き込みご飯をご紹介します。

    材料4人分

    • 白米
      2合
    • 桜海老(乾燥)
      20g
    • しょうが(千切り)
      ひとかけ
    • 菜の花
      1/2束
    • 適量
    • A
      昆布茶(顆粒)
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • 炒りたまご
      卵2個分

    作り方

    ポイント

    桜海老をフライパンで焦げないように炒ってください。

    • 1

      ①菜の花を塩ゆでし、食べやすい大きさに切る。桜海老は軽く炒っておく。

    • 2

      ②炊飯器に洗った米を入れ、水とAを合わせたものを目盛りまで注いで軽く混ぜる。

    • 3

      ③②に桜海老とショウガを加え炊飯する。炊き上がったら、菜の花を加え混ぜ合わせ器に盛り、炒りたまごをトッピングすれば出来上がり。

    レシピID

    137115

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    nanako
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    nanako

    食べることを基本とした健康美をテーマに、シンプルなレシピを考案中。食育番組フィードコーディネート、メーカーのレシピ開発やWEB誌面へのレシピ提供、2015年より自宅にてしっかり学べるマンツーマン料理・菓子教室を主催。

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