主食
レンジで簡単！だし巻きサンドイッチ
投稿日2024/04/22
更新日2024/04/22
調理時間10分
朝の忙しい時にも5分でできます！ お出汁の効いただし巻きのサンドイッチは、子供から幅広い年代の方まで、喜んでもらえると思います！ ひをつかわないので、お子様も手軽に作れますよ！
材料1人分
- A卵2個
- A白だし小さじ1/2
- A豆乳大さじ1
- Aマヨネーズ大さじ1
- A砂糖大さじ1/2
- 食パン2枚(6枚切り)
- マヨネーズ大さじ1
- 粒マスタード小さじ2
- レタスや水菜など適量
- スライスチーズ1枚
作り方
ポイント
たまごを混ぜる時に、粉チーズやピザ用チーズを入れても濃厚になって美味しいですよ！ お子様も食べる場合は、ケチャップとマヨネーズに変えてみて下さい。
- 1
耐熱容器にA 卵2個、白だし小さじ1/2、豆乳大さじ1、マヨネーズ大さじ1、砂糖大さじ1/2を入れて、よく混ぜ合わせる。
- 2
蓋やラップふんわりして、レンジ600W1分半加熱する。 取り出して全体を混ぜ、もう一度レンジで1分半加熱する。
- 3
食パンは焼かずに、マヨネーズと粒マスタードを塗り、長さを揃えたレタスや水菜などを置き、パンの大きさに折りたたんだだし巻き、スライスチーズを乗せてパンで挟む。
- 4
クッキングシートに包み、半分に切る。
レシピID
481822
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sanaluke2
からだにやさしいお料理が得意です。 ヘルシーメニューで、お料理からパン・スイーツも。 家庭で簡単に作れる10分レシピを動画でも発信中です。 薬膳・カラー・インテリアコーディネーター 資格を活かして目で見ても楽しめるお料理を心がけています。 子供の頃からアメリカ、シンガポール,インドネシアなどの海外で育ち、海外駐在の経験を活かした、世界の色々な美味しいお料理も発信していきます!
