汁物

お肉無し!サムジャンで作るキムチスープ

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物17.8g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質14.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷蔵庫にサムジャンが残っていたので、作ってみました。サムジャンを使うことで、味噌を入れた時みたいなコクが増します。 お肉が無くてもボリュームあるスープです。 コチュジャンとは違うので、名前は似ているけど、コチュジャンと間違えないでください。コチュジャンを同等入れるとめっちゃ味濃いのできます(笑)1回失敗済みです。

材料2人分(たっぷり2人分です)

  • もやし
    1袋
  • ネギ
    1本
  • キムチ
    150g
  • 豆腐(絹)
    100g前後
  • 450ml
  • 鶏がらスープの素
    大さじ1.5
  • A
    サムジャン
    大さじ1.5
  • A
    醤油
    小さじ1.5
  • 小ネギ
    適量

作り方

  • 1

    ネギは斜め薄切りにする。

    お肉無し!サムジャンで作るキムチスープの工程1
  • 2

    鍋にもやし、ネギ、キムチを入れて、鶏がらスープの素と水を入れて煮込む。

    お肉無し!サムジャンで作るキムチスープの工程2
  • 3

    ネギがくたっとしたら、豆腐(絹)とA サムジャン大さじ1.5、醤油小さじ1.5を入れて1分ほど、煮込んだら完成です。

    お肉無し!サムジャンで作るキムチスープの工程3
  • 4

    お好みで小ネギや、糸唐辛子などのせてください。

ポイント

お肉無しでボリュームあるスープを作りたくて作ってのですが、もちろん、豚バラ肉(100gくらい)入れても美味しいです。

作ってみた!

  • M*P
    M*P

    2026/04/29 15:20

    サムジャン消費に♪作りました🙂 水→ベジブロス活用です。 サムジャンのコクでめっっちゃ美味しいキムチスープです😋🌟 娘からも、何このスープ、凄く美味しい!と大絶賛でした☺️ サムジャン使いきったけど、また買おうかな…🤔 また作りたいです🎶 kayocookingさん🎀美味しいレシピいつもありがとうございます✨
    M*Pの作ってみた!投稿(お肉無し!サムジャンで作るキムチスープ)

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