副菜

簡単なのに美味しすぎ♡はんぺんとアボカドディップのマヨ焼き

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10
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物15.3g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質10.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単すぎるおつまみ♡ ふわふわはんぺんと和風だしが入ったアボカドとマヨがめっちゃ合う♡ ブラックペッパー多目がオススメです♡

材料2人分

  • はんぺん
    1枚
  • アボカド
    1個
  • 和風だし
    小さじ1/2
  • マヨネーズハーフ
    適量(普通のマヨネーズでも可)
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    はんぺんは1cm角に切る。 アボカドは潰して、和風だしを混ぜる。

  • 1

    グラタン皿にはんぺんをいれ、その上にアボカドディップをのせる。 その上からマヨネーズハーフをトッピングし、ブラックペッパーをかける。

  • 2

    240℃のトースターで8〜10分焼いたら完成!

ポイント

アボカドは小さめなら2個使ってもいいと思います♡

作ってみた!

質問

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