副菜
トースターで簡単♡ベビーホタテのレモンマヨ焼き
10分
- エネルギー215kcal
- 炭水化物5.3g
- 脂質14.2g
- たんぱく質15.5g
- 糖質4.8g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
レモンマヨで爽やかなソースに♪ ベビーホタテとよく合います♡
材料2人分
- ベビーホタテ180g
- Aマヨネーズ大さじ2
- Aレモン汁小さじ2〜大さじ1(ポッカレモンを使用しています)
- A砂糖小さじ1
- Aガーリックパウダー小さじ1/2
- ブラックペッパー適量
作り方
下準備
グラタン皿にベビーホタテを並べる。 A マヨネーズ大さじ2、レモン汁小さじ2〜大さじ1、砂糖小さじ1、ガーリックパウダー小さじ1/2は混ぜる。- 1
混ぜた[A]をベビーホタテの上から満遍なくかけ、240°Cのトースターで5分焼く。 仕上げにブラックペッパーをかける。
