1. 豚バラとズッキーニの香草バター炒め

    豚バラとズッキーニの香草バター炒め 13秒前

    蘭子さん、こんばんは。レシピをご参考にしていただき有難う御座います!本レシピでは角煮や煮豚に使用するようなブロックタイプの肉を使用しましたが、豚バラ肉の薄切りや豚コマ切肉でも美味しく仕上がるのでぜひご参考にしていただければ幸いです。

  2. 揚げずに炒めるだけ♡『夏野菜の炒め酢豚』

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5分かからず美味しい♡パラパラガーリックカレー炒飯

5

2020.04.04

分類主食

調理時間: 5分

ID389007

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

4分あればできます♪ 簡単で美味しい♪子供も喜ぶ炒飯です♡

チャーハン フライパン にんにく お手軽 スピードおかず マヨネーズ ごはん アイデア料理 簡単レシピ 簡単ランチ オリーブオイル ソーセージ カレー風味 玉ねぎ ケチャップ 子供に人気 簡単 ランチ カレー粉 時短簡単 時短

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材料2人分
ご飯 350g
マヨネーズ 大さじ1
ソーセージ 4本
玉ねぎ 1/8玉
にんにく 2かけ
オリーブオイル 大さじ1
A
麺つゆ(濃縮2倍) 大さじ1
A
ケチャップ 小さじ2
A
カレー粉 小さじ1
A
鶏がらスープの素・醤油 各小さじ1/2
塩胡椒 適量
作り方
Point!
ご飯にあらかじめマヨネーズを混ぜておくことで、パラパラに仕上がります♡
  1. ご飯にマヨネーズを混ぜる。
    ソーセージは3mm幅に輪切りにする。
    玉ねぎ・にんにくはみじん切りにする。
    A

    麺つゆ(濃縮2倍) 大さじ1、ケチャップ 小さじ2、カレー粉 小さじ1、鶏がらスープの素・醤油 各小さじ1/2

    は混ぜておく。
  2. オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、にんにく・玉ねぎ・ソーセージを強火で1分炒める。
  3. ご飯・混ぜておいた[A]をいれ、強火で味が絡まるように1分炒める。
    塩胡椒で味を整えたら完成。
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