主菜

揚げずにパリパリ!一口おつまみ♡カニカマとチーズのミニ春巻き

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6~7分でできます。
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物23.7g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質22.3g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

一口サイズのおつまみ♪ 子供も喜びます♡ カニカマとチーズに塩気があるので、何もつけないで美味しいです♡ かわいいサイズなので、お弁当にも👍です♡

材料2人分

  • 春巻きの皮
    6枚
  • カニカマ
    1パック(12本)(スティック状のもの)
  • スライスチーズ
    1枚半~2枚(とろけるスライスチーズを使用しています)
  • オリーブオイル
    フライパン5㎜位の高さ(サラダ油でも可)
  • 水溶き小麦粉
    適量

作り方

  • 下準備
    春巻きの皮を斜め半分に切り、三角形12枚にする。 水溶き小麦粉を用意する。 スライスチーズは半分切ってから更に4等分にする。

  • 1

    春巻きの両端を少し重なるぐらいの位置で内側に折り、上にスライスチーズをのせる。スライスチーズを使い切りたい場合は4つ分だけ2枚ずつのせる(①) チーズの上にカニカマをのせる(②) 両端を内側に折り、きつめに手前から巻く(③) 水溶き小麦粉を塗ってしっかり綴じる(④)

    揚げずにパリパリ!一口おつまみ♡カニカマとチーズのミニ春巻きの工程1
  • 2

    オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、ミニ春巻きを揚げ焼きする(きつね色になればオッケー)

    揚げずにパリパリ!一口おつまみ♡カニカマとチーズのミニ春巻きの工程2

ポイント

カニカマはスティックタイプを使用してください♡ 巻ければいいので、チーズの種類はお好きなもので大丈夫です♡ 中身は生で食べられるものなので、春巻きの皮がきつね色になればオッケー👌 揚げ焼きで時短でできます♡

作ってみた!

  • chika
    chika

    2020/10/24 19:40

    ほんとにパリパリ❗パリッパリです😆😆😆チーズが美味しい❗
    chikaの作ってみた!投稿(揚げずにパリパリ!一口おつまみ♡カニカマとチーズのミニ春巻き)

質問

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