Name: 揚げない一口おつまみ♡うずらの卵生ハム巻きフライ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 0人分
Cuisine: フライ
Ingredients: うずらの卵の水煮 12個; 生ハム 12枚(60g）; 小麦粉 適量; 卵 1個; パン粉 適量; サラダ油 5㎜位の高さまで

2021.01.08

分類副菜

調理時間： 10分

ID 404336

ともきーた (伊藤智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

一口サイズで食べられるおつまみ♪子供も喜びます♡

生ハムで巻いてあるので塩気もあり、何もつけないで美味しいです♡

材料(12個分)

	うずらの卵の水煮	12個
	生ハム	12枚(60g）
	小麦粉	適量
	卵	1個
	パン粉	適量
	サラダ油	5㎜位の高さまで

作り方

Point!

揚げ焼きで簡単♡

生ハムは大きいものはカットしてください♪1枚5gがベストです♡

うずらの卵の水煮の水気をとる。
卵を溶く。
生ハムでうずらの卵を1個ずつ巻く（春巻きを巻く要領で）
うずらの卵生ハム巻きに小麦粉をまぶし、卵液を全体につけ、パン粉を全体にまぶす。
サラダ油をひいたフライパンを熱し、全体がきつね色になるまで揚げ焼きする。

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。