Name: 美味しすぎるぅ♡ささみとベーコンのマヨ粒マスタードサンド焼き
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Ingredients: 鶏ささみ 4本（250g）; ハーフベーコン 4枚; オリーブオイル 小さじ1; 粒マスタード・マヨネーズ 各大さじ1; ハーブソルト 小さじ1/4; ブラックペッパー 適量

2021.02.05

分類主菜

調理時間： 10分（6～7分でできます）

ID 406447

ともきーた (伊藤智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

これは子供も絶対に喜びます♪ベーコンの旨味がささみに移ってめちゃめちゃ美味しい♡

ソースの味もちょうどいい♪バッチリです👍　冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもお勧めです♡

材料2人分

	鶏ささみ	4本（250g）
	ハーフベーコン	4枚
	オリーブオイル	小さじ1
A	粒マスタード・マヨネーズ	各大さじ1
A	ハーブソルト	小さじ1/4
	ブラックペッパー	適量

作り方

Point!

ささみを薄くするので、すぐに火が通ります♡

ソースでベーコンが張り付いているので、ひっくり返すのも簡単です♡

鶏ささみは、筋をとり、包丁を斜めにいれて観音開きにする。ラップで鶏ささみを挟んで上から麺棒などで叩き、6㎜位の厚さになるようにする。
A
粒マスタード・マヨネーズ各大さじ1、ハーブソルト小さじ1/4
を混ぜ合わせる。
合わせたA
粒マスタード・マヨネーズ各大さじ1、ハーブソルト小さじ1/4
を鶏ささみの片面に、均等に塗る。
ソースを塗った上に、ハーフベーコンを1枚ずつのせる。
オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、強火で鶏ささみの面を下にして3分焼く。
ひっくり返して（ベーコンの面が下）強火で1分焼く。鶏ささみに火が完全に通っていたらオッケー。
お皿に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。

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