主菜
子供もも喜ぶ！お弁当にも♡豚ヒレ肉ののりピカタ
10分
6～7分でできます味がしっかりついているので、そのままパクパクいけちゃいます♡ 子供も大好きな味つけ♪ おつまみにもピッタリです♡ 冷めてもお肉がかたくならないので、お弁当にも向いています♡ これお肉？ってくらい柔らかです♡
材料（2～3人分）
- 豚ヒレブロック300g
- 薄力粉大さじ と1/2位
- A卵2個
- Aあおさ又は青のり小さじ4
- A粉チーズ・コンソメ顆粒各小さじ2
- Aガーリックパウダー小さじ1
- オリーブオイル大さじ1
作り方
下準備
豚ヒレブロックは1㎝幅に切り、包丁の背で両面たたいて5～6㎜幅の厚さにしたら、薄力粉をまぶす。- 1
ボウルにA 卵2個、あおさ又は青のり小さじ4、粉チーズ・コンソメ顆粒各小さじ2、ガーリックパウダー小さじ1を入れて混ぜたら、豚ヒレ肉を入れて満遍なく卵液を絡める。
- 2
オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、強火で豚ヒレ肉を両面焼く（4～5分）
作ってみた！
チョビの助2025/10/13 21:47
お肉やわらか〜冷めても美味しい ガーリックパウダーは入れてませんが 粉チーズ＆コンソメで味がしっかりついてる 青のりの風味も良き👍 主人のお弁当に🍱 大人も喜ぶ😆 ともきーたさん いつもありがとうございます🥰💫
ゆきぼう2025/01/16 09:47
海苔の風味があって、とてもおいしくできました😋 豚ヒレ肉レシピの定番になりそうです😊
せいゆうママ2024/09/15 19:28
めちゃくちゃ簡単で、しかも偏食の我が子もパクパクと食べました！ オーロラソースに付けて食べるのが更に美味しかったみたいです。 また作ります(o・・o)/~
- ユジン氏
2024/06/17 20:49
おいしくできました！ガーリックパウダーがなかったので、にんにくチューブで代用しました。
- 205453
2022/04/04 16:54
ガーリックパウダーなしでも大丈夫ですか？
