主菜

【めちゃ旨キムチ鶏マヨ】キムチを使ったいつもと一味違う鶏マヨ

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物15.6g
  • 脂質35.2g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

キムチを使ってちょっといつもと一味違う鶏マヨに!めっちゃ美味しいです♡ キムチの辛さにもよりますが、子供も喜ぶおかずです!お好みでピザ用チーズを加えても!辛さもマイルドになります♡ ご飯のおかずにも!ビールのおつまみにもピッタリです♡

材料2人分

  • 鶏もも肉の切り身
    350g~400g(鶏むね肉でも可(1枚肉をカットしていただいても))
  • 片栗粉
    大さじ2
  • ごま油
    大さじ1
  • 大さじ1
  • A
    キムチ
    100g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    ケチャップ・砂糖
    各小さじ1
  • A
    おろしにんにく・醤油
    各小さじ1/2(にんにくチューブでも可)
  • いりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    鶏もも肉の切り身はペーパータオルで水気をとり、分量外の塩こしょうを少々振り、片栗粉を全体にまぶす。 A キムチ100g、マヨネーズ大さじ1、ケチャップ・砂糖各小さじ1、おろしにんにく・醤油各小さじ1/2は混ぜ合わせる。

    【めちゃ旨キムチ鶏マヨ】キムチを使ったいつもと一味違う鶏マヨの下準備
  • 1

    ごま油をひいたフライパンを熱し、鶏肉を皮目から中火で3分程焼き、ひっくり返して酒をまわしかけ、フライパンの蓋をし、中火で2分程蒸し焼きにする。(鶏肉に完全に火が通るまで)

    【めちゃ旨キムチ鶏マヨ】キムチを使ったいつもと一味違う鶏マヨの工程1
  • 2

    ペーパータオルでフライパンの油をふき取る。 混ぜておいたタレをフライパンに加え、タレを絡ませながら中火で1分程火にかける。

    【めちゃ旨キムチ鶏マヨ】キムチを使ったいつもと一味違う鶏マヨの工程2
  • 3

    器に盛りつけ、いりごまをかける。 分量外のレタスも添えました。一緒に食べても美味しいですよ!

    【めちゃ旨キムチ鶏マヨ】キムチを使ったいつもと一味違う鶏マヨの工程3

ポイント

鶏肉はお好きな部位で♡ 1枚肉を使用する場合は、筋や余分な脂肪を取り除いてからひと口大にカットしてください♡

作ってみた!

  • M*P
    M*P

    2025/09/04 16:17

    昨夜の1品に♪作りました🙂 キムチ救済、鶏もも肉切り身活用でぱぱっと作れました🎶 タイトル通りめちゃ旨な鶏マヨです😋👌 娘は余熱にチーズインで旨っ旨〜と食べてました☺️また作ります💫ともきーたさん💗いつも美味しいレシピありがとうございます✨
    M*Pの作ってみた!投稿(【めちゃ旨キムチ鶏マヨ】キムチを使ったいつもと一味違う鶏マヨ)

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