
にら1束丸々使って、栄養たっぷり!子供も喜んで食べてくれますよ♡ ピザ用チーズがとろけてトロっと美味しい♡ ご飯にもパンにもめっちゃ合います♡
下準備
にらは1㎝幅に切る。
ボウルに卵を溶く。
卵の入っているボウルに、カニカマを手でさいて入れ、ピザ用チーズ・A 鶏がらスープの素小さじ1/2強、醤油小さじ1/2も加えてよく混ぜる。
ごま油をひいたフライパンを熱し、にらを強火で1分程炒める。
1の卵液もフライパンに加えて、中火で、大きくゆっくりヘラでかき回しながら、ふわとろ卵を作る。
卵に火が通り過ぎないように短時間で仕上げます!5分かかりません♡
レシピID:419575
更新日:2021/08/18
投稿日:2021/08/18

ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
おすすめ企画のご紹介♪