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    副菜

    「蓮根と豆のカニかまサラダ」黒胡椒ピリッとおかずになるサラダ

    • 投稿日2021/02/16

    • 更新日2021/02/16

    • 調理時間10

    シャキシャキの蓮根、旨味のカニカマ、サラダ豆をマヨネーズでまとめた、すぐ出来るおかずになるサラダです。 黒胡椒の味がピリッとアクセントに。

    材料4人分

    • 蓮根
      200g
    • 一つまみ(蓮根の下味)
    • カニかま
      100g
    • 玉葱
      小1/2個
    • サラダ豆
      1パック
    • A
      マヨネーズ
      大さじ3
    • A
      フレンチドレッシング(白)
      大さじ1
    • 黒胡椒
      適量

    作り方

    ポイント

    ドレッシングはお家にあるものをお使いいただいても大丈夫ですが、白いフレンチドレッシングだとまろやかに仕上がります。

    • 1

      玉ねぎは薄くスライスし、水に晒してから水分を良く取っておく。 蓮根は皮をむき、一口大の2~3㎜厚にスライスする。サッと水に晒し水分を切る。 一つまみの塩をまぶし耐熱容器に入れ電子レンジ600wで五分加熱し、ざるにあげる。 熱いままスライスした玉葱、食べやすい大きさにしたカニかま、サラダ豆を混ぜ合わせ、A マヨネーズ大さじ3、フレンチドレッシング(白)大さじ1で和えて黒胡椒をかければ出来上がり。

    レシピID

    405985

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