2019.06.15
分類主食
調理時間: 15分
ID 376790
合挽き肉を甘辛く味付けしたガパオライスです☆ナンプラーで少し異国の味が楽しめます。子供たちも喜んで食べてくれますよ!
合挽き肉 | 250g | |
玉ねぎ | 中1個 | |
パプリカ | 1/2個(赤色と黄色を1/4個ずつにすると彩りが更にアップします。) | |
ピーマン | 2個 | |
にんにく | 1片 | |
シソ | 5枚 | |
卵 | 4個 | |
ご飯 | 4人分 | |
A
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濃口醤油 | 大さじ1 |
A
|
ナンプラー | 大さじ2 |
A
|
オイスターソース | 大さじ1 |
A
|
砂糖 | 大さじ1 |
A
|
(豆板醤) | 小さじ1 |
濃口醤油 大さじ1、ナンプラー 大さじ2、オイスターソース 大さじ1、砂糖 大さじ1、(豆板醤) 小さじ1
を合わせておく。濃口醤油 大さじ1、ナンプラー 大さじ2、オイスターソース 大さじ1、砂糖 大さじ1、(豆板醤) 小さじ1
を加えて軽く炒め合わせる。つくメモ
<つくメモって?>
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