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    副菜

    ゴハンのお供に♪南蛮味噌

    • 投稿日2019/09/28

    • 更新日2019/09/28

    • 調理時間10

    庭で育てている大葉がたくさんできてしまい、思いつきました。南蛮味噌に大葉を入れるか入れないかで美味しさがだいぶ変わります。

    材料8人分少しずついただくもの。冷凍保存可能。

    • 青唐辛子
      6〜10本
    • 大葉
      青唐辛子と同量くらい
    • 砂糖
      大さじ2
    • 大さじ2
    • 和風だし
      大さじ3
    • かつお節
      2パック
    • 白ごま
      適量
    • ごま油
      大さじ2
    • 味噌
      大さじ4

    作り方

    ポイント

    全ての分量が少しずつ違っても、形になります。 最後にかつお節と白ごまを加えるだけで香り豊かな副菜に。

    • 青唐辛子は6本〜10本(辛いのが好きなかたは多め)準備し、みじん切りにしておく。

    • 1

      フライパンにごま油を加え、温まったら、青唐辛子、大葉を入れてさっと炒める。

      ゴハンのお供に♪南蛮味噌の工程1
    • 2

      酒、和風だし、砂糖を加える。

    • 3

      味噌を加え、混ざったら火を止める。

      ゴハンのお供に♪南蛮味噌の工程3
    • 4

      かつお節と白ごまをあえて完成!

    レシピID

    380611

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    スパイス料理研究家 KUMIKO
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    スパイス料理研究家 KUMIKO

    東京麻布十番で飲食店経営経験あり。現在は外資企業に勤務。Staub(ストウブ)をこよなく愛すスパイス香辛料アドバイザー。インド・中国のスパイスに魅了され、簡単でヘルシーなスパイス料理を一般家庭でも気軽につくれるレシピを研究中。その他、他界した祖母・母から受け継いだ90年もののぬか床で仕上げたぬか漬け、紀州梅干し、らっきょう・梅酒・キムチ・柚子胡椒作りやストレス発散のための手ごねパンなど添加物をなるべく使わない料理にこだわる。TV番組「メレンゲの気持ち」、雑誌「Crea」「美スト」「Trinity」その他ラジオ出演などの活動経歴あり。

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