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のり塩蓮根チップス

10

2015.02.20

分類

調理時間: 10分

ID125109

Y's

美味しく食べて綺麗になる~ヘルシーレシピ

独特な食感の素揚げ蓮根に、塩と青のりを振りかければ、おやつやお酒のおつまみに最高の一品に♪

揚げもの シニア 子供 ヘルシー れんこん のり 時短

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材料(4人分)
蓮根 200g
青のり 小さじ1
ひとつまみ
適量
作り方
Point!
食感をよくするために、なるべく薄くスライスするのがポイントです。
  1. 蓮根は外側の皮をむき、包丁で薄くスライスしたら、油で素揚げする。
  2. 揚げたてに塩と青のりを振って軽く和え、器に盛る。
20 65
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コメント・感想 Comment
laurire さん
2018.02.19 20:53

子供のおやつに作りました。パリパリに揚げた蓮根が美味しかったようで、あっという間に売り切れました。#nadiaアンバサダー

Y's
Y's さん
2018.02.20 14:42:26

とっても嬉しいコメントありがとうございます(*^_^*)

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