主食

え!?「山椒だけ」でおにぎり!

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  • エネルギー380kcal
  • 炭水化物82.0g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質78.0g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

これだけなのに美味しい…! 大人が好きなヒリヒリ感です。

材料1人分(おにぎり2個分です)

  • ごはん
    おにぎり2個分
  • 山椒(粉末)
    小さじ1/3(お好みの量で)
  • いりごま
    適量
  • 小さじ1/3
  • ごま油
    適量
  • 塩こしょう
    適量

作り方

  • 1

    ごはんに、山椒(粉末)、いりごま、塩を加えて混ぜ、ごま油、塩こしょうをつけた手で握る。

    え!?「山椒だけ」でおにぎり!の工程1

ポイント

山椒は実山椒ではなくドライの粉末です。我が家はミル引きタイプを愛用しています。

作ってみた!

  • Shino
    Shino

    2021/10/20 15:35

    山椒loverです!早速試しました!ほんとにすごい美味しいです😋定番おにぎりになりそうです!

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