レシピサイトNadia
    主食

    【米粉で作る】鮭ときのこのホワイトドリア

    • 投稿日2022/10/25

    • 更新日2022/10/25

    • 調理時間30

    鮭の鮮やかな赤色が特徴の一品。ソースを作る時の薄力粉を米粉に置き換えて作りました。グルテンフリーのドリアになっています!香ばしい鮭ときのこの旨味が溶け出したソースが絶品です◎

    材料2人分

    • ご飯
      300g
    • 鮭(切り身)
      1切れ
    • 舞茸
      30g
    • エリンギ
      30g
    • 玉ねぎ
      30g
    • 米粉
      大さじ1
    • 牛乳
      150ml
    • コンソメ(顆粒)
      小さじ1/2
    • スライスチーズ
      2枚
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • バター
      15g
    • パセリ
      少々

    作り方

    ポイント

    鮭は最初の焼きで、中まで火を通してください。焼き目をつけると美味しくなります! 使用するきのこはお好みで大丈夫です。総量だけ60gにしてください。

    • ご飯はあらかじめ炊いておく。

    • 1

      玉ねぎを薄切りにする。 舞茸、エリンギは固いところを落とし、一口大に切る。

      【米粉で作る】鮭ときのこのホワイトドリアの工程1
    • 2

      鮭(切り身)の骨を除き、2cm角に切る。

      【米粉で作る】鮭ときのこのホワイトドリアの工程2
    • 3

      フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で②をこんがり焼く。 焼けたら一度取り出す。

      【米粉で作る】鮭ときのこのホワイトドリアの工程3
    • 4

      ③のフライパンにバターを溶かし、中火で①を炒める。 玉ねぎが薄く色づいてきたら、米粉を加えて弱火で炒める。

      【米粉で作る】鮭ときのこのホワイトドリアの工程4
    • 5

      粉気がなくなったら、牛乳を3〜4回に分けて混ぜながら注ぐ。 コンソメ(顆粒)を加えて、とろみがつくまで中火で混ぜながら加熱する。

      【米粉で作る】鮭ときのこのホワイトドリアの工程5
    • 6

      グラタン皿にご飯を入れ、⑤をかける。 スライスチーズと③をのせ、トースターでチーズをこんがり焼く。

      【米粉で作る】鮭ときのこのホワイトドリアの工程6
    • 7

      焼き上がったらパセリをふる。

    レシピID

    447289

    質問

    作ってみた!

    「ドリア」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「まいたけ」の基礎

    「鮭」の基礎

    ガンガン
    • Artist

    ガンガン

    野菜のスペシャリスト

    • 調理師
    • 食生活アドバイザー

    辻調卒/元4つ星ホテル🇮🇹/元ミシュラン🌟勤務 野菜大好きフリーランス料理家👨‍🍳 ど田舎でも揃う身近な材料を簡単一手間でぐっと美味しく🤟 持論ですが、料理は人の心に訴えかける1つのツールだと思っています。 料理を通して、家庭が『団欒』で包まれますように! コメントでなんでも質問お待ちしております◎

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History