女性に嬉しいイソフラボンとセサミンがたっぷり摂れるうどんです♪ 練りごまがなくてもアレで代用してお手軽に♡ おつゆも飲み干せます( ̄▽ ̄)
うどんは茹でてしっかり冷やしておく。
器にAを入れて混ぜ合わせておく。
うどんを2に入れたら、豆腐をスプーンなどですくって崩し入れて、温泉卵、薬味をのせ、最後にごま油を垂らしたら完成です(^^)
私は卵もうどんと一緒に茹でて温泉卵にしました♪ 肉味噌とかでも合いそうなので、あれば入れてみて下さい♡
レシピID:124452
更新日:2015/05/01
投稿日:2015/05/01
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