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    主食

    鶏ささみ肉と薬味三昧冷やしうどん

    • 投稿日2023/09/13

    • 更新日2023/09/13

    • 調理時間15

    市販の麺つゆを使って薬味をたっぷりと入れてよーく冷やして いただきます アルマイトの鍋なんで冷めるのも早いんですがね(笑) でも気持ち的には冷たい感じがします キャンプ飯のようなものでしょうかね

    材料1人分

    • 冷凍うどん
      1玉
    • 鶏ささ身肉
      1本
    • 木綿豆腐
      1/4丁
    • ミョウガ
      1本
    • 大葉
      2枚
    • おろし生姜
      小さじ1/2
    • 麺つゆ
      400cc(ストレートタイプ)
    • 水溶き片栗粉
      適量

    作り方

    ポイント

    冷蔵庫で器もしっかりと冷やして食べるのがお勧めですよー

    • ミョウガ、大葉は細切りにします

      鶏ささみ肉と薬味三昧冷やしうどんの下準備
    • 1

      鶏ささ身肉は熱湯で茹でてほぐしておき鍋に麺つゆを入れて 木綿豆腐と一緒にさっと煮ます

      鶏ささみ肉と薬味三昧冷やしうどんの工程1
    • 2

      水溶き片栗粉でとろみをつけたら氷水でしっかりと 冷やします

      鶏ささみ肉と薬味三昧冷やしうどんの工程2
    • 3

      冷蔵庫でよーく冷やした器に②を加えます

      鶏ささみ肉と薬味三昧冷やしうどんの工程3
    • 4

      お湯で煮て氷水で冷やした冷凍うどんを加えます

      鶏ささみ肉と薬味三昧冷やしうどんの工程4
    • 5

      ミョウガ、大葉、おろし生姜を加えていただきます

      鶏ささみ肉と薬味三昧冷やしうどんの工程5
    レシピID

    468114

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

    料理家

    • 調理師
    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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