デザート
揚げない♪黒糖芋けんぴ
25分
- エネルギー215kcal
- 炭水化物52.3g
- 脂質0.3g
- たんぱく質1.0g
- 糖質50.5g
- 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ステック状にカットしたさつま芋をカリカリにローストして黒糖を絡めます!!
作り方
- 1
さつま芋はステック状にカットして、レンジに2分かける(600wの場合)
- 2
レンジにかけたさつま芋を140℃のオーブンで15分焼く
- 3
フライパンに黒糖と少量の水を入れて、オーブンで焼いたさつま芋を入れて絡めたら出来上がり
