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2015.11.12
分類主菜
調理時間： 15分
ID 133056
ムニエルにしたタラにポン酢で作る野菜あんかけをかけてサッパリと頂きます!!
| タラ | 2切 | |
| 片栗粉 | 適量 | |
|
A
|
黄パプリカ | 1個 |
|
A
|
ピーマン | 1個 |
|
A
|
長ねぎ | 1/2本 |
|
A
|
まいたけ | 1/4パック |
|
B
|
水 | 150cc |
|
B
|
ポン酢 | 50cc |
|
B
|
柚子胡椒 | 小さじ1/2 |
|
B
|
片栗粉 | 大さじ1 |
水 150cc、ポン酢 50cc、柚子胡椒 小さじ1/2、片栗粉 大さじ1
のあんかけ材料を混ぜる
黄パプリカ 1個、ピーマン 1個、長ねぎ 1/2本、まいたけ 1/4パック
の野菜をサッと炒め②のあんかけを入れて煮たてトロミがついたら、皿に盛ってあるタラにかけて出来上がりつくメモ
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