生タラの卵を卵豆腐に入れて作ります。
生たらこが下に沈まないように蒸している間に時々かき混ぜます。
鍋にA 出汁320cc、砂糖大さじ2半、みりん大さじ2、酒大さじ1、白だし大さじ2を入れて沸騰したら生たらこを入れ ほぐす
生たらこのスジを取って灰汁とりシートをかぶせ弱火で3分位煮て 火を消す
卵を溶き①の鍋に入れてしっかり混ぜ 流し型に流す
②を蒸し器に入れて 蒸す 5分くらいの間で3回くらい混ぜる
グリンピースを入れ 弱火で8分くらい蒸す 蒸しあがったら出来上がり
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manngo(河野ひとみ)
家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが 今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。