久しぶりにローチョコレートムースを作ってみました^^。アボカドとチアシードを使って、ムースっぽくしています^^。
チアシードが水を吸いジェル状になる性質を利用しています。ミキサーでも作れます^^。
みかんは皮をむき、房に分ける。種があれば取り除く。
フレッシュデーツは種を取り除く。
みかん、フレッシュデーツ、チアシードをフードプロセッサーに入れ、よく粉砕する。
ローカカオパウダー、カルダモンパウダー、塩を加え、全体に混ぜ合わせる。
アボカドの果肉を加え、さらに撹拌し、全体に混ぜ合わせ、ムース状にする。
小さめのジャーやココット皿に移し、お好みの生ナッツや種子類をトッピングしてできあがり。
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前田なおひろ
料理家・翻訳家。日々のごはんとかんたんレシピ。料理する楽しさが伝わるようなレシピや写真を目指しています。NYのレストラン、pure food and wine にて研修。『はじめてのローチョコレート』共著、『ローフードBASICS』翻訳、beauty concier さま連載