汁物
にんじんとセロリとひよこ豆のお味噌汁
10分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物13.8g
- 脂質1.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質11.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
和食がたべたくなって、野菜たっぷりのお味噌汁を作ってみました。
作り方
- 1
にんじんとセロリは3ミリほどの厚さに切る。
- 2
ひよこ豆の半分はフードプロセッサーで粉砕しておく。
- 3
にんじん、セロリ、ひよこ豆、だし汁を鍋に入れ、弱火で煮る。
- 4
わかめを加えたのち火を止め、白味噌を溶き入れる。
ポイント
千切りにした生姜を加えても。
レシピID：191339
更新日：2017/09/12
投稿日：2017/09/12
