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    黒糖大学いも

    • 投稿日2015/04/03

    • 更新日2015/04/03

    • 調理時間20

    スティックにしたさつまいもをじっくり揚げ焼きにして、黒糖入りの蜜を絡めて出来上がり♪

    材料2人分

    • さつまいも
      1本
    • A
      黒糖(上白糖でも可)
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      濃い口しょうゆ
      小さじ1弱
    • サラダ油
      適量
    • 黒ゴマ
      適量

    作り方

    ポイント

    さつまいもを高温の油の中に入れると焦げてしまうので、低温からじっくりと揚げ焼きにするのがコツ。

    • 1

      スティック形に切ったさつまいもを、多めの油で揚げ焼きにする。 じっくりと10分ほどかけて火を通す。

      黒糖大学いもの工程1
    • 2

      Aをまぜ合わせておく。

      黒糖大学いもの工程2
    • 3

      さつまいもがカリッと揚がったら、油をキッチンペーパーなどで吸い取る。 2を入れ沸騰させながら絡める。

    • 4

      最後に黒ゴマを振りかけて完成!

      黒糖大学いもの工程4
    レシピID

    126465

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    福原ゆり
    • Artist

    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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