【サク飯】レンジで１０分！ハニーマスタードチキン

材料3人分

• 鶏もも肉
  ５００ｇ
• はちみつ
  大さじ３
• 粒マスタード
  大さじ2
• 濃いくちしょうゆ
  大さじ2
• 酒
  大さじ1

作り方

• 1

  鶏もも肉、はちみつ、粒マスタード、濃いくちしょうゆ、酒を全て大きめのボウルに入れる。

  
• 2

  ふんわりと落としラップをかける。

  
• 3

  ６００ｗのレンジで６分加熱する。 （鶏肉に火が通ったらOK！）

  
• 4

  皿に鶏肉を盛り付ける。 ボウルに残ったタレだけをラップをかけずに２，３分加熱して煮詰める。 （少し色が濃くなり、とろみがつく） 鶏肉に回しかけて完成！

  

ポイント

小さいボウルで作ると、タレがあふれやすいので大きめのボウルで作ってくださいね♪

作ってみた！

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