主食

ホワイトチョコのバナナフレンチトースト☆

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40
  • エネルギー620kcal
  • 炭水化物88.5g
  • 脂質22.0g
  • たんぱく質17.5g
  • 糖質85.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

フレンチトーストにホワイトチョコを入れて作ったら、出来上がりの香りが全然違います!(^^)!

材料1人分

  • 食パン(4枚切り)
    1枚
  • たまご
    1コ
  • 牛乳
    60㏄
  • ホワイトチョコレート
    2片(10g)
  • バナナ
    1本
  • メープルシロップ
    大さじ1
  • レモン汁
    小さじ1
  • バター
    適量

作り方

  • 1

    ホワイトチョコレートは、粗みじん切りにする。

  • 2

    鍋に、牛乳・1.のホワイトチョコレートを入れて中火で加熱し、よく混ぜる。 牛乳が沸騰する直前で火を止めて、余熱でチョコレートを溶かして、よく混ぜ粗熱を取る

  • 3

    食パンは、耳を切り落とし半分に切る。  たまごは、溶きほぐす。

  • 4

    バナナは、1cm幅に切る。

  • 5

    フライパンにバターを入れて加熱し、4.の食パンを入れて弱~中火で両面こんがりと焼いて取り出す。

  • 6

    平たいバットに、2.の牛乳と3.のたまごを入れて混ぜ合わせ、3.の食パンを漬けて、30分くらいおく。

  • 7

    6.のフライパンにバターを少量加えて、5.のバナナをサッとソテーする。 弱火にして、メープルシロップとレモン汁を入れて混ぜて火を止める

  • 8

    お皿に盛り付け。 6.のフレンチトーストに、7.のバナナとソースをかけて完成です☆

    ホワイトチョコのバナナフレンチトースト☆の工程8

ポイント

今回は、フレンチトーストのふわふわ感を楽しみたかったので、食パンの耳を切り落として作ってます☆

作ってみた!

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