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美しすぎるコールスローサラダの作り方

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  • 15

定番のコールスローサラダを、おいしく美しく作るレシピです。 キャベツの端の柔らかな部分を使ってバラを作ることで、いつものコールスローサラダが華やかに大変身! 材料にある食材をプラスすることで、いつもとは違う食感と味わいが楽しめます。 ぜひ作ってみてくださいね。

材料(3~4人分)

  • キャベツ
    3枚
  • にんじん
    1/3本
  • たくあん(漬物)
    50g
  • ハム
    4枚
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    ヨーグルト
    大さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • 小さじ1

作り方

  • 1

    鍋にたっぷりのお湯を沸かし、キャベツ2枚をサッと茹でる。 茹で上がったら、キャベツの端から5㎝くらいのところを切る。

    美しすぎるコールスローサラダの作り方の工程1
  • 2

    切った端の方のキャベツは、7~8㎝の長さに切り、色の薄いキャベツと色の濃いキャベツに分ける。

    美しすぎるコールスローサラダの作り方の工程2
  • 3

    キャベツを色の薄い方から順にクルクル巻いて、バラの形を作る。

    美しすぎるコールスローサラダの作り方の工程3
  • 4

    1.のキャベツの内側の部分(2枚分)と、茹でていないキャベツ1枚をみじん切りにする。 にんじんは、皮を剥いてみじん切りにする。

    美しすぎるコールスローサラダの作り方の工程4
  • 5

    みじん切りにしたキャベツ・ニンジンに塩をまぶして、5分くらいおく。

    美しすぎるコールスローサラダの作り方の工程5
  • 6

    たくあん(漬物)は、粗みじん切りに、ハムは7-8mm角に切る。

    美しすぎるコールスローサラダの作り方の工程6
  • 7

    たくあん・ハムとA マヨネーズ大さじ2、ヨーグルト大さじ2、砂糖小さじ1をボウルに入れて混ぜる。

    美しすぎるコールスローサラダの作り方の工程7
  • 8

    5.のキャベツとニンジンを手でギュッと水気を絞り、7.のボウルに入れて混ぜる。

    美しすぎるコールスローサラダの作り方の工程8
  • 9

    お皿に盛り付け。 コールスローサラダの上に、キャベツのバラをのせて完成です☆

    美しすぎるコールスローサラダの作り方の工程9

ポイント

保存期間は3日間が目安です。

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作ってみた!

質問

姫ごはん|和田良美
  • Artist

姫ごはん|和田良美

栄養士・元エステティシャン

  • 栄養士

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