主食
生姜とシュウマイのごまオイルおにぎり。
10分
- エネルギー380kcal
- 炭水化物70.5g
- 脂質7.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質68.0g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
生姜の爽やかな香りと辛みに、ごま油のコクとうま味が絶妙に美味しいオイルおにぎりです。シュウマイを具にしてボリュームを出し、見た目もシュウマイっぽくしてみました♪ オイルおにぎりなら「いい油」を手軽にとれて、時間がたってももっちり美味しく食べることができ、お弁当やおもてなしにもオススメです。
ポイント
塩の量はお好みで調整してください。 シュウマイは小さいものは丸ごと、大きいものは半分の厚みに切ってご使用ください。
レシピID：135640
更新日：2016/02/24
投稿日：2016/02/24
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