主食

スモークサーモンのおにぎり寿司。簡単フォトジェニックに♪

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  • エネルギー310kcal
  • 炭水化物55.0g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質54.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単に作れるのに見た目ばっちり! 普段の食卓から、おもてなしや持ち寄りにも便利でおしゃれなおにぎり寿司です。

材料1人分(ちいさめおにぎり3個分)

  • ごはん
    150g
  • スモークサーモン
    1枚(12g)
  • レモン
    スライス3枚(1-2mmの薄さで、国産レモンを推奨)
  • A
    オリーブオイル
    小1/2
  • A
    バルサミコ酢
    小1/2
  • A
    レモン汁
    小1/2
  • A
    はちみつ
    小1/2
  • A
    塩こしょう
    適量
  • タイム、パセリ、ディルなど
    適量(豆苗の先っぽや青ねぎなどでもOK)

作り方

  • 下準備
    ごはんにA オリーブオイル小1/2、バルサミコ酢小1/2、レモン汁小1/2、はちみつ小1/2、塩こしょう適量を加えてまんべんなく混ぜ、3等分してラップに包み平たい円形に整える。

    スモークサーモンのおにぎり寿司。簡単フォトジェニックに♪の下準備
  • 1

    おにぎりを皿に並べて、1個につきスモークサーモン4g分とレモンのスライスを1枚のせて飾りのタイム、パセリ、ディルなどをのせる。

ポイント

ごはんは雑穀ごはんを使うとよりおしゃれに食感楽しく仕上がります。 Aの調味料はそろわなければすし酢+オリーブオイルでも十分美味しいです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら