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    主食

    朝食おやつに甘香ばしい♪アーモンドフラワーのクッキートースト

    • 投稿日2023/01/06

    • 更新日2023/01/06

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存1ヶ月

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    アーモンドフラワーで乳製品と小麦粉不使用のクッキー生地を作り、食パンに塗って焼きました。 パンを米粉パンにすればグルテンフリーになります。 粘りが出ないから生地を作り置いてもOK! アーモンドは香ばしくて美味しいうえに良質な脂質やビタミンたっぷり♪ 元気の出る朝ごはんに、おやつや軽食におススメです。

    材料4人分

    • 食パン
      4枚
    • アーモンドフラワー
      1カップ(100gくらい)
    • 1個
    • はちみつ
      大さじ2(なければ砂糖でOK)
    • 米油
      大さじ1(バターやオリーブ油などでも)
    • ベーキングパウダー
      小さじ1/4(1gくらい)
    • お好みでレーズン
      ひとにぎり

    作り方

    ポイント

    アーモンドフラワー(デルタインターナショナルのアーモンドフラワーを使いました。)はアーモンドプードルでもOKです。 今回はレーズンを入れましたが、もちろんプレーンでも、その他ドライフルーツやココアパウダー、チョコチップなどを入れても美味しいです。 生地だけの状態でも、パンに塗ってからでもラップなどでぴっちり包んで冷凍保存が可能です。

    • ビニルに卵、米油、はちみつを入れます。 油→はちみつの順に大さじではかるとはちみつがスプーンにこびりつかなくて便利です。

      工程写真
    • 1

      ビニルの口を閉じてもみ混ぜます。

      工程写真
    • 2

      アーモンドフラワー、ベーキングパウダー、お好みでレーズンを加えて均一に混ぜます。 これで生地は完成。

      工程写真
    • 3

      袋の端を切って食パンに絞りだし、全体に塗り広げてトースターでこんがりするまで焼きます。

      工程写真
    • 4

      余ったら生地だけスプーンで落としてこんがり焼けばクッキーとしても美味しいです。 私は半分トーストに、残りはクッキーにして保存しています。

      工程写真
    レシピID

    450633

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    小澤 朋子
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    小澤 朋子

    料理家

    • 管理栄養士
    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト
    • 惣菜管理士
    • ごはんソムリエ

    食品会社でレシピ開発、調理を担当・管理栄養士・惣菜管理士・ごはんソムリエ・フードコーディネーター、フードアナリスト 料理大好き!食べるのはもっと好き!! 家族が楽しく美味しく、食べてるうちに健康になれちゃうものをといつも心がけてごはん作りをしています。 忙しくても作れる簡単時短レシピが多いですが、たまに『ともcafe』がOPENしておもてなし料理が登場したりもします。 少しでもごはん作りの参考になれば嬉しいです♪

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